COACHING

Qui?

Les séances de coaching psychologiques s'adressent aux personnes éprouvant des difficultés ou souhaitant simplement s'améliorer dans différents domaines et cherchant à atteindre leur meilleur version d'eux-mêmes.  

Je propose un coaching axé sur le développement personnel du client, il peut concerner différents domaines comme le scolaire, le professionnel, la vie privée et personnelle. 

Pourquoi?

La santé est un état de complet bien-être physique, social et mental. La prise en charge vise un bien-être général qui s'établit à différents niveaux : le corps, l'esprit, avec l'autre et le monde qui nous entoure. Grâce à une meilleure compréhension et gestion de soi, le client trouve un équilibre, une harmonie entre le corps et l'esprit, et une paix intérieure. Prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin de sa santé mentale.

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Comment?

Il s'agit d'améliorer la qualité de vie et l'épanouissement personnel du patient, grâce à une analyse de son fonctionnement, de ses comportements et de ses activités mentales. Les séances sont personnalisées et menées selon une approche globale et singulière de la personne. Un intérêt est porté autant au versant dysfonctionnel qu'au versant fonctionnel et sain du patient. C'est à dire que nous nous focalisons sur ses troubles, mais aussi sur ses forces et ses ressources pour rendre le suivi d'autant plus efficace. Un bilan global et personnalisé est réalise avant d'entreprendre le coaching. 

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Durant toute la prise en charge, le patient est accompagné, soutenu et aidé au moyen de différentes méthodes thérapeutiques adaptées à son cas. Les difficultés sont évaluées et cernées, afin de les comprendre et les expliquer, pour parvenir à donner un sens à la situation, "mettre des mots sur les maux", et traiter la problématique.

L'utilisation de la psychologie positive vient enrichir la prise en charge, elle va permettre de développer le bien-être du patient et atteindre un fonctionnement optimal en s'intéressant à ses forces et ses ressources. Nous nous attardons également à renforcer le système immunitaire de l'esprit et du psychisme afin de maintenir la santé mentale du patient, et éviter au maximum de tomber dans la maladie mentale ou de rechuter, face aux difficultés de la vie. 

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Les soins sont de qualité en assurant un développement et une mise à jour quotidienne des connaissances dans le domaine de la psychologie et de la psychopathologie. Les entretiens se déroulent dans la sérénité, une écoute attentive et le secret professionnel vous sont garantis.

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La première séance consiste à évaluer la demande, à faire connaissance, à vous expliquer la procédure et à répondre à vos questions. 

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Combien?

La durée des séances est d'environ 45 minutes, à un rythme que nous établissons ensemble. 

Un remboursement est possible selon votre mutuelle.

Une indemnisation de 25€ peut être réclamée en cas de rendez-vous non décommandé 24H à l'avance.